# Un día sin redes para encender el bienestar digital de los jóvenes Pulzo

Episodio de [CLICK UP BY PULZO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/click-up-by-pulzo), de Pulzo Podcast.

- Publicado: 27 de mayo de 2025
- Duración: 28 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66288020/05_un_d_a_sin_redes_para_encender_el_bienestar_digital_de_los_j_venes_pulzo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/click-up-by-pulzo/episodio/7123273-un-dia-sin-redes-para-encender-el-bienestar-digital-de-los-jovenes-pulzo

## Sobre este episodio

La iniciativa de Save the Children y la Asociación Chicos.net, con el apoyo de organizaciones de toda la región, invita a niños, niñas y adolescentes de América Latina y el Caribe a reflexionar en grupo sobre su vínculo con la tecnología y cómo mejorar los entornos digitales a favor del bienestar digital y la salud mental. Los lleva a pensar y producir tanto sobre cuestiones negativas como la ansiedad, el FOMO (Fear Of Missing Out -“Miedo a perderse de algo”), la dificultad para desconectarse, la comparación constante, la exposición a fake news y comentarios agresivos, la falta de energía como consecuencia del uso excesivo, como también, sobre los aspectos positivos y oportunidades que nos brindan las mismas.

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