# Importancia de la salud mental

Episodio de [Clic al Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/clic-al-alma), de Mila Wells.

- Publicado: 29 de enero de 2024
- Duración: 1 h 10 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/4615844b-8d54-496d-9bcd-f8612b1800ea/11_-_ROMINA__MILA_-_AUDIO.mp3?dest-id=4199000
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/clic-al-alma/episodio/9973948-importancia-de-la-salud-mental

## Sobre este episodio

Un episodio más en Clic al Alma. Está vez junto a Romina Cordoba, fotógrafa Ecuatoriana de niños y familias. Quien nos comparte su experiencia sobre un tema que muy poco se habla, La salud mental. Romina nos cuenta sobre cómo la presión de las redes sociales y el estar comparándonos puede afectar nuestra salud mental. También nos cuenta sobre la importancia de acompañarnos de terapias y no esperar a llegar al estremo de sufrir depresión, ataques de panico o lo que es peor, dejar de hacer lo que tanto amas por sentirte presionada. Acompáñanos en este nuevo episodio lleno de muchas experiencias que te ayudarán.

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