# Acciones para Mejorar tu Autoestima y tu Autoimagen

Episodio de [Claudia Mireya Zijderhand](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/claudia-mireya-zijderhand).

- Publicado: 1 de abril de 2021
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/49bc0040/podcast/play/30461108/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-2-31%2Fc5ca5abe-82a1-d526-fbeb-63e1943756f0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/claudia-mireya-zijderhand/episodio/14516278-acciones-para-mejorar-tu-autoestima-y-tu-autoimagen

## Sobre este episodio

Con pequeños cambios diarios, podremos mejorar nuestra imagen personal y esto nos ayudará a mejorar nuestra autoestima.

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