# Cómo Vivir más años con una mejor calidad de vida con el Dr. Cisneros

Episodio de [Claudia Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/claudia-contigo), de claudia Suarez.

- Publicado: 19 de septiembre de 2023
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 35
- Audio: https://anchor.fm/s/6cc22aec/podcast/play/76076687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F6cc22aec%2F76076687%2F9cfa852f822895fc525fefe8b17e45f3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/claudia-contigo/episodio/5438800-como-vivir-mas-anos-con-una-mejor-calidad-de-vida-con-el-dr-cisneros

## Sobre este episodio

En este episodio el Doctor José Cisneros nos explica cómo la longevidad a evolucionado a través de los años y cuáles son los pasos a seguir para lograr llegar hasta los 100 años con calidad de vida con una vida más sana y feliz. Para saber más sobre el doctor Cisneros pueden ir a su pagina web www.drcisneros.com y en Spotify pueden escuchar su podcast Salud y Mucho Más.

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