# Del autosabotaje a la autoconfianza, con Marta Garay \| Cuéntame más música

Episodio de [Clásica FM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/clasica-fm).

- Publicado: 2 de junio de 2025
- Duración: 31 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66364293/del_autosabotaje_a_autoconfianza_marta_garay_mf_148957241_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/clasica-fm/episodio/582093-del-autosabotaje-a-la-autoconfianza-con-marta-garay-cuentame-mas-musica

## Sobre este episodio

Con Mario Mora \| Junio es un mes lleno de pruebas, exámenes, audiciones, oposiciones, y momentos muy críticos para artistas y músicos. Para hablar de cómo enfrentarnos a ello, de patrones, de errores habituales, del autosabotaje o el síndrome del impostor, y de cómo generar esa autoconfianza, hemos invitado a Marta Garay, psicóloga especializada en artes escénicas y bien conocida en los contenidos de Clásica FM. Con ella tratamos los temas más comunes en estas situaciones a raiz de su nuevo taller, un monográfico sobre la autoconfianza que puedes descubrir en su web.

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