# Cirene Podcast en español de Dayana Reyes. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261 ## Sobre el podcast Cirene es un podcast de desarrollo personal dirigido a mujeres que buscan ser su mejor versión, mezclando psicología con prácticas funcionales para el día a día ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 15 - Primer episodio: 12 de junio de 2026 - Último episodio: 19 de agosto de 2026 - Ritmo de publicación: 1,4 por semana - Duración habitual: 15 min - Temáticas: Programación, Fitness, Tecnología - País: Nicaragua - Índice Escuchario: 9,7 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 15 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 26 (7). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dayana-reyes0 - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dayana-reyes0 - RSS: https://anchor.fm/s/111911330/podcast/rss ## Últimos episodios - [Ser madre o no serlo y por que ninguna de las dos decisiones necesita una justificación ❤️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916834-ser-madre-o-no-serlo-y-por-que-ninguna-de-las-dos-decisiones-necesita-una) · 19 de agosto de 2026 · 12 min: ¿Por qué las decisiones de las mujeres sobre la maternidad siguen siendo territorio público? Hoy hablamos de por qué ninguna decisión, en ningún sentido, necesita ser justificada ante nadie. Si no tienes hijos alguien… - [Cómo las marcas convirtieron tu lucha en su negocio \| Feminismo de escaparate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916835-como-las-marcas-convirtieron-tu-lucha-en-su-negocio-feminismo-de-escaparate) · 12 de agosto de 2026 · 9 min: Una marca saca un video emotivo sobre empoderamiento femenino en marzo. Muy bonito. Muy bien producido. Y luego investigas un poco y encuentras que sus condiciones laborales son una vergüenza. De eso va el episodio de… - [Lo que tu cuerpo recuerda \| Terapia somática, trauma y la sanación que empieza desde adentro ❤️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916836-lo-que-tu-cuerpo-recuerda-terapia-somatica-trauma-y-la-sanacion-que-empieza) · 25 de julio de 2026 · 43 min: Tu cuerpo guarda lo que tu mente intenta olvidar. Hoy hablo con Sofía, terapeuta somática, sobre cómo el trauma se instala en el cuerpo, por qué la sanación va más allá de las palabras, y qué puedes hacer para empezar a… - [Reencuéntrate contigo misma ❤️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916837-reencuentrate-contigo-misma) · 21 de julio de 2026 · 31 min: Melissa tenía una vida que desde afuera parecía perfecta. Un negocio exitoso, una pareja, una rutina que funcionaba. Hasta que un día se miró al espejo y no reconoció a la mujer que vio. Esta es su historia de… - [La historia de una mujer que lo hizo sola ❤️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916838-la-historia-de-una-mujer-que-lo-hizo-sola) · 14 de julio de 2026 · 41 min: Hay mujeres que cargan cosas que nadie ve. Que sonríen en público y sostienen tormentas en privado. Que aprenden a ser mamá y a sobrevivir al mismo tiempo. La historia de hoy es la de una de esas mujeres. Quedó… - [Sobrevivir al amor que duele: violencia doméstica, terror psicológico y cómo salir de ello ❤️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916839-sobrevivir-al-amor-que-duele-violencia-domestica-terror-psicologico-y-como-salir) · 7 de julio de 2026 · 12 min: La historia real y anónima de una mujer que sobrevivió años de violencia doméstica, terror psicológico y control total. Que salió. Que reconstruyó su vida. Y que hoy quiere que otras mujeres sepan que también pueden… - [Cuando el amor se convierte en una jaula: manipulación y pérdida de identidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916840-cuando-el-amor-se-convierte-en-una-jaula-manipulacion-y-perdida-de-identidad) · 7 de julio de 2026 · 11 min: Diez años de una relación que la hizo perder su dignidad e identidad. Una historia anónima y real. Hace unos días recibí un mensaje que me hizo detenerme. Una mujer anónima me contó su historia. Diez años dentro de una… - [Sobrevivir desde adentro: aprende a reconstruirte \| Invitada especial ✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916841-sobrevivir-desde-adentro-aprende-a-reconstruirte-invitada-especial) · 3 de julio de 2026 · 22 min: La historia real de una mujer que creció dentro de una secta, sobrevivió el abuso, y hoy está aprendiendo a reconstruirse mientras acompaña a su padre en una enfermedad terminal. Un episodio que pesa, que sana, y que no… - [Pensar sobre lo que piensas: la metacognición y cómo puede cambiar tu vida desde adentro ❤️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cirene-7976261/episodio/6916842-pensar-sobre-lo-que-piensas-la-metacognicion-y-como-puede-cambiar-tu-vida-desde) · 2 de julio de 2026 · 15 min: ¿Sabias que puedes observar tus propios pensamientos en lugar de solo creerlos? La mayoría de nosotras vivimos en piloto automático. 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