# EP00 - No es peligro: La historía detrás de Círculo ⭕️ SantaMente

Episodio de [Círculo ⭕️ SantaMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/circulo-santamente), de Alfredo Morales con SantaMente.

- Publicado: 24 de mayo de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/112ed7138/podcast/play/120434735/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-23%2F814ab6de-514e-509f-62f5-8aee4ab09dec.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/circulo-santamente/episodio/7129504-ep00-no-es-peligro-la-historia-detras-de-circulo-santamente

## Sobre este episodio

A las cinco treinta de la mañana, con una pistola apuntándome a la cabeza, entendí algo que tardé años en poder nombrar: el mayor peligro no siempre está afuera. En este episodio inaugural te cuento la historia real detrás de Círculo ⭕️ SantaMente. Por qué nació este espacio. Qué tiene que ver la ansiedad con el sistema nervioso. Y por qué esta primera temporada se llama No es peligro . Este no es un podcast de frases vacías, humo emocional ni coaching disfrazado de psicología. Círculo ⭕️ SantaMente es divulgación en salud mental basada en evidencia científica y experiencia profundamente humana. Si alguna vez has sentido: miedo sin razón aparente• taquicardia o hipervigilancia• sensación de peligro aunque “todo esté bien”• ansiedad que parece una emergencia, este espacio también es para ti. 🎁 Recurso gratuito: Descarga el quiz: ¿Lo que sientes es ansiedad? Próximo episodio: ¿Qué demonios me está pasando? Sígueme:Instagram: @santamentemx Instagram personal: @mcfredleon Web: santamente.odoo.com ⚠️ Aviso: Este podcast es divulgación en salud mental.No sustituye diagnóstico, terapia ni atención profesional.

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