# El mensaje de mis emociones \|Meditación

Episodio de [Círculo Rosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/circulo-rosa), de LCC. Pau IbMar.

- Publicado: 14 de mayo de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/101b26838/podcast/play/102677189/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-14%2F400302754-44100-2-e41dd11a4c7dd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/circulo-rosa/episodio/5155995-el-mensaje-de-mis-emociones-meditacion

## Sobre este episodio

Ser conscientes de nuestras emociones, es el primer paso para el cambio… Esta meditación te ayudará a identificar qué emoción ha estado prevaleciendo en tu día a día, para qué se presenta y cuál es la virtud o regalo que esto trae para ti 🫶🏻 Bajas barreras y recibe la información sin juicios ✨ #meditación #emociones #IE #Inteligenciaemocional

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