# Meditación para reconectar con un momento de alegría profunda que me motiva

Episodio de [Círculo Rosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/circulo-rosa), de LCC. Pau IbMar.

- Publicado: 11 de junio de 2025
- Duración: 40 min
- Temporada 2, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/101b26838/podcast/play/104006951/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-11%2F402009980-44100-2-bbd6f03bc68eb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/circulo-rosa/episodio/5155992-meditacion-para-reconectar-con-un-momento-de-alegria-profunda-que-me-motiva

## Sobre este episodio

Meditación: “Recuerdo de alegría profunda” Objetivo: Reconectar con una emoción genuina de alegría vivida, para anclarla en el cuerpo como recurso emocional motivador. Afirmaciones para la motivación y alegría : ​ Mi alegría es mi guía y mi fuerza interior. ​ Estoy motivada por lo que amo y por lo que me hace sentir viva. ​ Hoy elijo ver la belleza de mi camino, incluso en lo pequeño. ​ Mi entusiasmo crea nuevas oportunidades en mi vida. ​ Sigo adelante porque confío en el propósito de mi corazón. ​ Merezco disfrutar cada paso de mi crecimiento. ​ Me rodeo de pensamientos que me elevan y me inspiran. ​ Hoy conecto con la alegría que habita en mí. ​ Estoy abierta a recibir y crear momentos felices. ​ Mi motivación nace de mi amor por la vida.

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