# Consejos para prevenir el dolor de espalda - Eduardo González Zorzano (SER - Radio Club Tenerife)

Episodio de [CinfaSalud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud).

- Publicado: 11 de mayo de 2016
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/consejos-para-prevenir-dolor-espalda_mf_11488058_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud/episodio/4974292-consejos-para-prevenir-el-dolor-de-espalda-eduardo-gonzalez-zorzano-ser-radio

## Sobre este episodio

Cerca de 10 millones de personas sufren dolor cervical o lumbar. Además, es una de las principales causas de baja laboral, sobre todo el dolor lumbar. Eduardo González Zorzano, asesor médico de Laboratorios Cinfa, señala como causa más habitual una mala higiene postural, seguida por otras como golpes, traumatismos, sobrepeso o embarazo. En los casos en los que se trata de un dolor crónico, recomienda aplicar calor, ya que relaja la musculatura y alivia el dolor. Más información en Cinfasalud.com: http://bit.ly/27deQ8V

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