# ¿Cómo actuar ante una ola de calor? - Dr. Julio Maset

Episodio de [CinfaSalud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud).

- Publicado: 9 de julio de 2019
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-actuar-ante-ola-calor_mf_38180095_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud/episodio/4974240-como-actuar-ante-una-ola-de-calor-dr-julio-maset

## Sobre este episodio

El Dr. Julio Maset, médico de Cinfa, te da una serie de recomendaciones para cuidar nuestra salud en una ola de calor. \| Más información: http://bit.ly/2JoeyqY Especialmente en verano, hidrátate constantemente, no esperes a tener sed. Evita salir a la calle o hacer ejercicio las horas centrales del día.

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