# Medidas para disfrutar de un verano saludable - Dr. Julio Maset, médico de Cinfa

Episodio de [CinfaSalud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud).

- Publicado: 29 de junio de 2020
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/medidas-para-disfrutar-verano-saludable_mf_52873443_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud/episodio/4974229-medidas-para-disfrutar-de-un-verano-saludable-dr-julio-maset-medico-de-cinfa

## Sobre este episodio

El Dr. Julio Maset, médico de Cinfa, explica qué medidas de prevención sanitarias minimas hay que cumplir este verano para protegernos a nosotros mismos y a los demás. \| Más información: https://bit.ly/3eJ8kiL Uso de mascarilla, a pesar de la incomodidad que pueda provocar debido al calor, en lugares cerrados y en sitios públicos donde no se pueda mantener la distancia de seguridad mínima; lavado de manos siempre que sea posible o uso de geles hidroalcohólicos, y mantener la distancia social. También realiza otras recomendaciones propias del periodo estival, como aplicarse fotoprotección habitualmente, mantenerse hidratado, el cuidado de los pies, medidas para prevenir infecciones y qué elementos que son imprescindibles es nuestro botiquín de viaje.

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