# ¿Qué riesgo supone la obesidad y el sobrepeso para la salud? Consejos para combatirlos en pandemia - Dr. Julio Maset

Episodio de [CinfaSalud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud).

- Publicado: 25 de abril de 2021
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/que-riesgo-supone-obesidad-sobrepeso_mf_69093711_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud/episodio/4974217-que-riesgo-supone-la-obesidad-y-el-sobrepeso-para-la-salud-consejos-para-en-dr

## Sobre este episodio

Julio Maset, médico de Cinfa, explica la importancia de prevenir la obesidad y el sobrepeso, da claves para seguir una alimentación adecuada. Más información: https://bit.ly/3niE0Rl También explica cómo tener un peso adecuado puede disminuir el riesgo de sufrir algunas de las consecuencias más graves que conlleva la covid19 como la hospitalización y el ingreso en la UCI. Actualmente, seis de cada diez españoles tiene exceso de peso. La situación de confinamiento, las restricciones a la movilidad y la situación de incertidumbre y preocupación que ha generado la pandemia nos ha llevado a descuidar nuestra alimentación y no ser tan activos. También puedes encontrarnos en: Facebook: https://www.facebook.com/CinfaSalud/ Twitter: @CinfaSalud Instagram: https://www.instagram.com/cinfasalud/ Pinterest: https://es.pinterest.com/CinfaSalud/

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