# Claves para prevenir y calmar la tos nocturna - Dr. Julio Maset

Episodio de [CinfaSalud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud).

- Publicado: 19 de noviembre de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/claves-para-prevenir-calmar-tos-nocturna_mf_119723304_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud/episodio/4974183-claves-para-prevenir-y-calmar-la-tos-nocturna-dr-julio-maset

## Sobre este episodio

Julio Maset, médico de Cinfa, explica las causas de la tos aguda y la tos crónica, qué es la tos nocturna y cómo puede controlarse para que no afecte al descanso durante la noche. \| Más información: https://bit.ly/40L12DX La tos es un acto reflejo con la que expulsamos los cuerpos extraños o secreciones que puedan irritar los bronquios, la tráquea o la laringe. Aunque constituye uno de los motivos más habituales de consulta médica, este síntoma no es motivo de alarma en la mayoría de los casos, especialmente si es aguda, es decir, si dura menos de 4 semanas. ¿Por qué tosemos más de noche? La posición horizontal que adoptamos cuando dormimos lleva a que las vías aéreas superiores, como la faringe, se estrechen, y a que la secreción se acumule en el fondo de la garganta, pudiendo desencadenar un acceso de tos, lo que nos hace pensar que la tos aumenta. También puedes encontrarnos en: Twitter/X: @CinfaSalud Instagram: https://www.instagram.com/cinfasalud/ TikTok: https://www.tiktok.com/@cinfasalud Facebook: https://www.facebook.com/CinfaSalud/ Pinterest: https://es.pinterest.com/CinfaSalud/

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