# Cómo mantener la migraña bajo control - Dr. Julio Maset

Episodio de [CinfaSalud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud).

- Publicado: 6 de septiembre de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-mantener-migrana-bajo-control-dr_mf_157054560_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinfasalud/episodio/4974154-como-mantener-la-migrana-bajo-control-dr-julio-maset

## Sobre este episodio

La migraña es, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un trastorno muy común que afecta al 14 % de la población mundial. En nuestro país, más de cinco millones de adultos la padecen, de acuerdo con la Sociedad Española de Neurología (SEN). En este episodio reunimos todo lo que necesitas saber para entender mejor la migraña: cómo distinguirla de otros dolores de cabeza, qué factores pueden desencadenar las crisis y qué hábitos y recomendaciones ayudan a mantenerlas bajo control.

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