# EP 04: LAS LEYENDAS DEL CROSSFIT

Episodio de [Cinco Dos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinco-dos-podcast), de Crossfit Cinco Dos.

- Publicado: 2 de septiembre de 2022
- Duración: 42 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/b1363344/podcast/play/56984923/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-8-2%2F283672374-44100-2-0cbc35bde6a1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinco-dos-podcast/episodio/12339737-ep-04-las-leyendas-del-crossfit

## Sobre este episodio

Hay muchos mitos y leyendas de Crossfit o de hacer ejercicio en general, en este episodio se mencionaron unos cuantos y también platicamos un poco de la importancia de estirar!

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