# EP 16: UNA VIDA DE EXCESOS

Episodio de [Cinco Dos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinco-dos-podcast), de Crossfit Cinco Dos.

- Publicado: 28 de noviembre de 2022
- Duración: 42 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/b1363344/podcast/play/61298452/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-10-28%2F299598856-48000-2-0d0bfe73ae095.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cinco-dos-podcast/episodio/12339725-ep-16-una-vida-de-excesos

## Sobre este episodio

No todo es fitness, a veces la vida nos lleva por caminos donde parece que tener una vida saludable es lo último en la lista de prioridades, pero lo importante es saber retomar el camino. ¿Cuantos vasos de agua tomas al día? ¿Qué tan bien manejas tu estrés?

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