EP 27: YA NO SAQUES TU 1 RM
Sobre este episodio
En este episodio hablamos de la importancia de comer frutas y verduras y de por que el tema de los procentajes en los entrenamientos ya no es tan útil.
En este episodio hablamos de la importancia de comer frutas y verduras y de por que el tema de los procentajes en los entrenamientos ya no es tan útil.