# La ciencia advierte: dormir mal puede afectar al corazón

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 14 de marzo de 2023
- Duración: 7 min
- Episodio 74
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/la-ciencia-advierte-dormir-mal-puede-afectar-al-corazon.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758765-la-ciencia-advierte-dormir-mal-puede-afectar-al-corazon

## Sobre este episodio

En este episodio, te informamos sobre las posibles consecuencias de dormir mal y alimentarnos mal para nuestro corazón. ¿Aumentan las posibilidades de accidente cardiovascular?

Anterior: [Adiós al litio, la ciencia encuentra su reemplazo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758766-adios-al-litio-la-ciencia-encuentra-su-reemplazo)
Siguiente: [Este es el método que unos científicos han ideado para destruir asteroides](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758764-este-es-el-metodo-que-unos-cientificos-han-ideado-para-destruir-asteroides)

## Últimos episodios de Ciencia y Saber

- [El ordenador que quiere pensar como un cerebro y gastar una fracción de la energía de la IA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146967221-el-ordenador-que-quiere-pensar-como-un-cerebro-y-gastar-una-fraccion-de-la-de-la) · 26 de octubre de 2026 · 18 min
- [El viaje imposible al centro de la Tierra: 70 años intentando atravesar nuestro propio planeta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/100086853-el-viaje-imposible-al-centro-de-la-tierra-70-anos-intentando-atravesar-nuestro) · 22 de octubre de 2026 · 15 min
- [El científico que cree que en 15 años podríamos empezar a vencer al envejecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/82062688-el-cientifico-que-cree-que-en-15-anos-podriamos-empezar-a-vencer-al) · 21 de octubre de 2026 · 13 min
- [¿Cuándo llegarán de verdad los coches voladores de Elon Musk?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/64114036-cuando-llegaran-de-verdad-los-coches-voladores-de-elon-musk) · 20 de octubre de 2026 · 12 min
- [Los robots empiezan a tener piel: ya pueden notar dónde les haces daño y apartarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/46161490-los-robots-empiezan-a-tener-piel-ya-pueden-notar-donde-les-haces-dano-y) · 19 de octubre de 2026 · 14 min