# Con estos alimentos podrás bajar el colesterol malo

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 23 de octubre de 2023
- Duración: 8 min
- Episodio 203
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/con-estos-alimentos-podras-bajar-el-colesterol-malo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758636-con-estos-alimentos-podras-bajar-el-colesterol-malo

## Sobre este episodio

Si incorporas estos alimentos a tu dieta, tu colesterol malo bajará y subirá el bueno. Una buena alimentación es la base para equilibrar tu colesterol y salir de los niveles de riesgo.

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