# La dieta infalible contra el resfriado

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 15 de diciembre de 2023
- Duración: 5 min
- Episodio 236
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/la-dieta-infalible-contra-el-resfriado.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758603-la-dieta-infalible-contra-el-resfriado

## Sobre este episodio

Sopa de pollo. Medio pomelo. Té caliente y humeante. Cuando uno está enfermo, todo el mundo, desde la abuela hasta el vecino de al lado, tiene una sugerencia sobre los alimentos que supuestamente nos ayudarán a recuperarnos pero, ¿cuánto hay de cierto en esto? ¿Nos ayudan realmente algunos alimentos a sentirnos mejor, o incluso a mejorar? Y si es así, ¿por qué a menudo la enfermedad nos quita el apetito cuando pensamos que lo que más necesitamos es alimentarnos?

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