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Las redes sociales son nocivas para dormir

Episodio de Ciencia y Saber, de Abbcast

· 7 min · Episodio 343

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Sobre este episodio

Una nueva investigación demuestra que las redes sociales no sólo afectan a la salud mental durante las horas de vigilia, sino que también pueden repercutir negativamente en el sueño y la calidad de los sueños.

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