# Los increíbles cambios que tiene el cerebro cuando haces una maratón

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 26 de marzo de 2025
- Duración: 6 min
- Episodio 471
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/ep-45475154340-los-increibles-cambios-que-tiene-el-cerebro-cuando-haces-una-maraton.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758371-los-increibles-cambios-que-tiene-el-cerebro-cuando-haces-una-maraton

## Sobre este episodio

Los corredores de maratón queman parte de la grasa de su cerebro para mantenerse conscientes en carrera. Así lo concluye un grupo de investigadores del País Vasco en un artículo que publica este lunes la revista Nature Metabolism, en el que detallan cómo las vainas de mielina, que envuelven a las neuronas y actúan como una especie de aislante, reducen su tamaño en algunas regiones cerebrales en los días posteriores a la prueba.

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