# Creatina y calvicie: ¿mito urbano o verdad incómoda?

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 18 de junio de 2025
- Duración: 6 min
- Episodio 526
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/ep-4953324465-creatina-y-calvicie-mito-urbano-o-verdad-incomoda.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758314-creatina-y-calvicie-mito-urbano-o-verdad-incomoda

## Sobre este episodio

Lo que dice la ciencia sobre una preocupación masculina cada vez más extendida En gimnasios, foros de culturismo y conversaciones entre amigos, una afirmación lleva años repitiéndose como un eco: "la creatina te deja calvo". Es una frase breve, pero con un enorme peso emocional para muchos hombres. En un mundo donde la imagen personal se ha vuelto cada vez más relevante y donde la calvicie sigue siendo un tabú para millones de varones, cualquier sustancia que pueda acelerar la pérdida de cabello despierta sospechas inmediatas. Pero, ¿de dónde sale realmente este rumor? Y lo más importante: ¿hay evidencia científica que lo respalde?

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