# El secreto de Silvio Garattini: vivir 96 años sin medicinas

Episodio de [Ciencia y Saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber), de Abbcast.

- Publicado: 4 de noviembre de 2025
- Duración: 8 min
- Episodio 579
- Audio: https://admin.voicemi.es/audio/@cienciaysaber/el-secreto-de-silvio-garattini-vivir-96-anos-sin-medicinas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758261-el-secreto-de-silvio-garattini-vivir-96-anos-sin-medicinas

## Sobre este episodio

Silvio Garattini tiene 96 años, sigue trabajando cada día y no toma ninguna medicina. Este oncólogo y farmacólogo italiano, fundador del Instituto Mario Negri de Milán, se ha convertido en un símbolo de longevidad activa, coherencia y sabiduría científica. Su secreto, lejos de fórmulas milagrosas o suplementos de moda, es tan simple como contundente: comer menos, moverse más y mantener viva la curiosidad. Pero detrás de esa aparente simplicidad hay una filosofía de vida profundamente humana y racional, que desafía las costumbres del siglo XXI.

Anterior: [Los increíbles beneficios del ajo en nuestro cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758262-los-increibles-beneficios-del-ajo-en-nuestro-cuerpo)
Siguiente: [El aislamiento social afecta tu sistema inmunitario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/758260-el-aislamiento-social-afecta-tu-sistema-inmunitario)

## Últimos episodios de Ciencia y Saber

- [El tsunami que trepó 481 metros por una montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/147011964-el-tsunami-que-trepo-481-metros-por-una-montana) · 30 de octubre de 2026 · 12 min
- [El robot del MIT que nada con músculos vivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/147001002-el-robot-del-mit-que-nada-con-musculos-vivos) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
- [Así funcionaba FIDO, el sistema que salvó miles de aterrizajes en la Segunda Guerra Mundial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146989885-asi-funcionaba-fido-el-sistema-que-salvo-miles-de-aterrizajes-en-la-segunda) · 28 de octubre de 2026 · 14 min
- [Energía solar desde el espacio: ¿el futuro de la electricidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146978218-energia-solar-desde-el-espacio-el-futuro-de-la-electricidad) · 27 de octubre de 2026 · 22 min
- [El ordenador que quiere pensar como un cerebro y gastar una fracción de la energía de la IA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-y-saber/episodio/146967221-el-ordenador-que-quiere-pensar-como-un-cerebro-y-gastar-una-fraccion-de-la-de-la) · 26 de octubre de 2026 · 18 min