# Los datos más relajantes sobre biología para quedarte dormido mientras tu mente se relaja

Episodio de [Ciencia Somnolienta para Dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-somnolienta-para-dormir).

- Publicado: 4 de septiembre de 2026
- Duración: 49 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ASAHO5024465686.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciencia-somnolienta-para-dormir/episodio/7578949-los-datos-mas-relajantes-sobre-biologia-para-quedarte-dormido-mientras-tu-mente

## Sobre este episodio

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