Episodios de Ciega y repicando
125 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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M9 | Miércoles de vida. El termo ese fiel amigo
Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café para hablar de algo tan sencillo como cotidiano: el termo. Ese compañero silencioso que durante años nos ha permitido llevar el…
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Episodio 65 - (T2) “Leer también es ver”
¿Y si leer fuera otra forma de ver? En este episodio hablo de algo que me ha acompañado toda la vida: la lectura.Desde la infancia hasta hoy, los libros han sido refugio…
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M8 | Miércoles de vida. Día de la rosa y el libro
M8 | Miércoles de vida: El día de la rosa y el libro Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café para celebrar el Día del Libro… y una de las tradiciones más bonitas: Sant…
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Episodio 64 - (T2) El caminante ciego
¿Quién ve realmente? En este episodio comparto una fábula antigua que nos invita a reflexionar sobre algo muy sencillo… y a la vez muy profundo. Un hombre ciego camina de noche…
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M7 | Miércoles de vida. Cuando la música permanece
Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café para hablar de algo que no es fácil: acompañar cuando alguien empieza a olvidar. Un episodio sobre decisiones difíciles, sobre…
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Episodio 63 - (T2) Cómo percibimos el mundo
En este episodio reflexiono sobre cómo percibimos la realidad y por qué, a veces, creemos entender algo completamente cuando en realidad solo vemos una parte. A través de una…
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M6 | Miércoles de vida. Salidas al campo, en busca de collejas
Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café… y nos vamos al campo. Un episodio sobre caminar sin ver, sobre escuchar, oler y sentir la naturaleza de otra manera… y sobre esos…
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Episodio 62 - (T2) libros y braille
En este episodio de Ciega y repicando hablo de algo que siempre ha sido una parte fundamental de mi vida: la lectura. Leer es mucho más que pasar páginas. Es imaginar…
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M5 | Miércoles de vida. Nada cambia… o eso parece
Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café para mirar el presente… a través de palabras del pasado. Desde la antigua Grecia hasta Roma, distintas voces ya hablaron de…
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Episodio 61 - (T2) 10 formas de priorizar la accesibilidad y la inclusión
En este episodio de Ciega y repicando hablo de algo que nos implica a todos: la accesibilidad y la inclusión en el día a día. Porque la accesibilidad no siempre requiere grandes…
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M4 | Miércoles de vida: Fragilidad y fortaleza
Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café para reflexionar sobre algo que cada vez aparece más en las conversaciones: la sensación de que el mundo se ha vuelto más frágil…
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Episodio 60 - (T2) Especial accesibilidad (2/2): El mundo accesible que me gustaría ver
En este episodio cerramos el pequeño especial dedicado a la accesibilidad. Si en el capítulo anterior hablábamos de lo que la accesibilidad significa en la vida cotidiana, hoy…
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M3 | Miércoles de vida: Un libro con café
Hoy, en Ciega y repicando , nos tomamos un café para hablar de libros. Después de preguntar a varias personas —incluidos mis hijos— qué están leyendo, comparto el libro que estoy…
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Episodio 59 - (T2) Especial accesibilidad (1/2): ¿Qué significa para mí la accesibilidad?
La accesibilidad es una palabra que escuchamos con frecuencia cuando hablamos de discapacidad. Pero ¿qué significa realmente en la vida cotidiana? En este episodio de Ciega y…
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M2 | Miércoles de vida: El trayecto al café
Hoy es miércoles y volvemos a tomarnos un café juntos. En este episodio hablo de algo sencillo, pero muy importante: quedar para tomar un café. De la importancia de las…
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Episodio 58 - (T2) Ceguera y belleza: cómo las mujeres con discapacidad visual están transformando una industria que las ignoraba
¿Puede existir la belleza cuando no se puede ver? En este episodio hablo de cómo la belleza va mucho más allá de la vista y de cómo mujeres con discapacidad visual están…
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M1 | Miércoles de vida: Por qué nace este espacio
Miércoles de vida es el nuevo espacio dentro de Ciega y repicando . Si los domingos profundizamos en temas relacionados con la ceguera y la baja visión, los miércoles nos…
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Episodio 57 - (T2) Lo que se debe y no se debe hacer al interactuar con una persona ciega o con discapacidad visual
En este episodio práctico de Ciega y repicando hablo sobre cómo interactuar de forma natural y respetuosa con una persona ciega o con discapacidad visual. Comparto situaciones…
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Episodio 56 - Una historia que no debería pasar
En este episodio hablo de una situación real vivida por el periodista Jonatan Armengol al intentar viajar con su perro guía. Una historia que no es aislada y que pone sobre la…
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Episodio 55 - Cuando cuidar la vista da miedo
En este episodio hablo, desde la experiencia y sin dramatismos, de cómo es recibir un tratamiento con inyección intraocular. Muchas personas sienten miedo solo de escucharlo, pero…
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Episodio 54 - Letras de canciones que me parecen inspiradoras
En este episodio de Ciega y repicando quiero compartir algunas letras de canciones que me resultan especialmente inspiradoras . La música es mucho más que entretenimiento: puede…
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Episodio 53 - Semáforo en el Reino Unido vs España
¿Te has preguntado alguna vez cómo cruza la calle una persona ciega? En este episodio de Ciega y repicando hablo de algo que parece pequeño, pero que puede cambiarlo todo: los…
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Episodio 52 - Queridos compañeros, no sois una carga
¿Alguna vez te has sentido una carga por pedir accesibilidad, ayuda o adaptaciones? En este episodio de Ciega y repicando hablamos sin filtros de esa culpa que muchas personas con…
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Episodio 51 - Nuestras Prótesis
¿Y si la ceguera también necesitara prótesis, como una cadera rota? En este episodio hablo de lo que falta cuando la vista falla: apoyo, rehabilitación, tecnología y…
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Episodio 50 -Día mundial del braille: ¿qué es y por qué es importante?
¿Sabes qué es realmente el braille y por qué sigue siendo tan importante hoy? En este episodio hablamos del origen del braille, de su valor como herramienta de autonomía y de por…
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Episodio 49 - Que vemos y no vemos en las fiestas navideñas
En este primer episodio de la segunda temporada, reflexiono sobre aquello que vemos —y lo que preferimos no mirar— durante las fiestas navideñas. La soledad de las personas…
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Episodio 48 - Adiós 2025, hola 2026
En este episodio de fin de año hago una pausa para mirar atrás, repasar el camino recorrido en Ciega y repicando y reflexionar sobre lo aprendido a lo largo de 48 episodios. Un…
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Episodio 47 - Un cuento de Navidad
En este episodio comparto un cuento navideño lleno de ternura y de pequeñas luces al que he titulado "Icía y la Navidad". A través de la historia, reflexiono sobre cómo la Navidad…
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Episodio 46 - Cómo adaptarnos a un sitio desconocido
En este episodio hablamos de cómo nos adaptamos a un lugar que no conocemos cuando somos ciegos o tenemos baja visión. Desde las descripciones que nos ayudan a orientarnos hasta…
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Episodio 45 - Diciembre y el Día Internacional de las Personas con Discapacidad
Diciembre y Día Internacional de las Personas con Discapacidad En este episodio hablamos del significado de diciembre, de cómo vivimos la antesala de la Navidad y, sobre todo, del…
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Episodio 44 - Conversando con Sara 3ª parte
En esta tercera parte hablamos de si se va mejor con perro guía o con bastón, y de cómo la convivencia mejora cuando hay comunicación real: decir lo que necesitamos, pedir lo que…
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Episodio 43 - Conversando con Sara, 2ª parte
En esta segunda parte de mi charla con mi hija Sara, hablamos de cómo viven la pérdida de visión los jóvenes, los adultos y las personas mayores, de la falta de preparación tras…
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Episodio 42 - Conversando con Sara, 1ª parte
En este episodio, inicio una conversación muy especial con mi hija Sara. Ella trabaja en el ámbito sanitario, aunque no es especialista en visión, y compartimos una charla larga y…
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Episodio 41 - Cómo superar el miedo a viajar en avión no viendo
Viajar en avión sin ver o con baja visión puede dar miedo, sobre todo al principio. En este episodio de Ciega y repicando , te cuento mi experiencia reciente volando a Reino…
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Episodio 40 - Literatura sobre ciegos
En este episodio os hablo de la literatura sobre personas ciegas , desde los clásicos como El Lazarillo de Tormes hasta relatos y cuentos contemporáneos que nos hacen pensar…
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Episodio 39 - Preparando una receta
Hoy quiero preparar una receta contigo y compartir algunos consejos útiles para cocinar sin ver o con baja visión. Porque cocinar es algo que todos necesitamos hacer cada día…
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Episodio 38 - Fisioterapeutas ciegos: las manos que ven
En este episodio de Ciega y repicando hablamos del tacto, ese primer sentido que nos conecta con el mundo incluso antes de nacer, y de quienes lo convierten en su herramienta…
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Episodio 37 - Suelo podotáctil, ¿sabes qué es?
¿Alguna vez te has fijado que al llegar a un cruce o a la vía del metro, el suelo cambia de textura? Hoy te cuento qué son esas superficies con relieves llamadas suelos…
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Episodio 36 - Día mundial de tantas y tantos
En este episodio de Ciega y repicando hablo de dos fechas que nos invitan a reflexionar: 👵🏽 El Día Internacional de las Personas Mayores (1 de octubre). 👁️ El Día Mundial de la…
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Episodio 35 - Mujeres ciegas famosas
Hoy hablamos de mujeres ciegas famosas que, a pesar de las barreras de su época y de su discapacidad visual, dejaron y dejan huella.Muchas veces se habla más de hombres ciegos con…
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Episodio 34 - Ciega y repicando, conversación con María (parte 2)
En este segundo episodio con María hablamos de los deberes y las responsabilidades de los delegados en la escuela de adultos, y sobre todo de las carencias en accesibilidad y…
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Episodio 33 - Ciega y repicando con María (parte 1)
Hoy en el episodio 33 de Ciega y repicando charlo con María , profesora de niños que, además, cursa estudios en una escuela de adultos y ejerce como presidenta de la asociación de…
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Episodio 32 - Día internacional del hermano
El 5 de septiembre se celebró el Día Internacional del Hermano. Un día que en los medios se pinta como amor incondicional y unión… pero la realidad a veces es diferente. En este…
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Episodio 31 - Conversando con Pili: vivir, aprender y disfrutar tras perder visión
En este episodio converso con Pili, que nos comparte su experiencia sobre cómo ha aprendido a vivir y disfrutar de la vida tras perder visión. Hablamos de cómo cambió su relación…
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Episodio 30 - ¿Qué ven las personas ciegas?
En este episodio hablamos de las distintas maneras de percibir el mundo cuando se pierde la visión. Explicamos cómo cada enfermedad ocular (cataratas, degeneración macular…
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Episodio 29 - Mitos y errores comunes sobre la ceguera
En este episodio repasamos los errores más comunes que existen sobre la ceguera y la baja visión: desde la idea de que “hay que gritar” hasta el mito de que las personas ciegas…
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Episodio 28 - La adaptación a la ceguera o la baja visión
En este episodio de Ciega y repicando hablamos de un proceso que transforma la vida por completo: la adaptación a la ceguera o la baja visión. Desde el impacto inicial y el duelo…
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Episodio 27 - Ciega y repicando con Pili (parte 2)
En esta segunda parte de la conversación con Pili, hablamos de una realidad que muchas personas con discapacidad visual conocen bien: la soledad del proceso hasta obtener el…
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Episodio 26 - Ciega y repicando con Pili (parte 1)
En este episodio charlamos con Pili, una mujer con discapacidad visual que nos abre la puerta a su día a día. Nos habla de sus rutinas, sus desafíos y su manera de afrontar la…
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Episodio 25 - Tiresias, el tebano ciego
¿Puede alguien ciego ver el futuro? Hoy viajamos a la antigua Tebas para conocer a Tiresias, el adivino más famoso de la mitología griega. Una historia con dioses enfadados…