Capítulo 4: La pretemporada de ciclocross

Bienvenidos a ¡ CICLISMO SERIO! ¡tu podcast de ciclismo episodio 4! Hola a todos y bienvenidos al programa, al podcast de CICLISMO SERIO , yo soy Borja ciclista fundador de mooquer.com la tienda online de ropa para ciclistas exigentes que aman los calcetines altos. Hoy vamos a dedicar este programa a todos aquellos ciclistas que madrugáis más el fin de semana que por semana para ir a trabajar. Aquellos que os pegáis el madrugón padre el sábado o el domingo para salir a rodar, os levantáis a las 7 de la mañana y casi antes de las 9 estáis rodando ¡Qué bestias! Ciclo de Ciclocross! Ou Yeah! Hoy estamos muy contentos, arrancamos un ciclo de 4 capítulos donde hablaremos de algo que ahora mismo está muy on fire y no es ni más ni menos, que el ciclocross. Arrancamos el primer capítulo del ciclo con la preparación de la pretemporada de ciclocross . Hablaremos de cómo puedes enfocarla, de cuando tendrás que empezar a entrenar, a hacer gimnasio o ir a la piscina. Es obvio que ya ha pasado esta fecha porque estamos comenzando a competir en Octubre en media España, pero puedes empezar a pensar en la temporada del año que viene si aún no te has decidido a correr una carrera de Cx. En este primer capítulo hablaremos sobre: La pretemporada de ciclocross En el segundo capítulo hablaremos sobre: La temporada de ciclocross En el tercer capítulo hablaremos sobre: La técnica en carrera El el cuarto y último capítulo hablaremos sobre: La psicología en carrera Esperamos que os gusten y ¡esperamos vuestros comentarios, dudas y feed back! La pretemporada de cyclocross No olvidéis suscribiros al podcast y valorarnos con 5 estrellas en iTunes y en iVoox , darle al corazón en Spotify porfa please, dejar vuestros comentarios , preguntarnos lo que queráis y sobre todo ¡Sed felices! No dejéis de rodar, de montar, de hacer series, de subir puertos y reventar KOM’s en Strava , de buscar aquel sendero que os encanta, con cortados radicales o tramos de bosque infinitos. Montar en bici pero siempre con estilo. Lo importante no es ganar la carreras, lo importante es molar. Muchas gracias por vuestra valoraciones de cinco estrellas, por escucharnos, por estar al otro lado, por comentar el podcast y el blog y por seguirnos en las redes. Ya sabéis que nos podéis encontrar en mooquer.com, en Facebook , en Instagram en Strava , en Foromtb y hasta en el infinito y mas allá con las cuentas de Mooquer . Deseándoos que podáis rodar todos los días una hora, que no tengáis que bajar al trastero a hacer rodillo y que haga sol eternamente, ¡abrazo fuerte y mejor semana!