# Evita problemas en tu piel con el roce

Episodio de [Ciclismo Inteligente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciclismo-inteligente), de elequipo entrenamientos.

- Publicado: 20 de febrero de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 3, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/4509eef4/podcast/play/65108317/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-15%2F313028426-44100-2-05875f65d4757.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciclismo-inteligente/episodio/5690940-evita-problemas-en-tu-piel-con-el-roce

## Sobre este episodio

En este episodio, te enseñaremos cómo evitar el roce al pedalear en tu bicicleta. Descubre los consejos y trucos de expertos en éste tema, para evitar el dolor y la incomodidad al salir a andar en bicicleta. Lucia Garcia especialista en heridas nos cuenta como debemos hacer. Si queres hacer del ciclismo tu estilo de vida y llevar tu rendimiento al maximo, sumante a la MEMBRESIA DE ELEQUIPO en este link: ➡️ https://elequipoentrenamientos.com/membresia-premium/ Súmate a nuestro canal de Telegram para recibir info exclusiva sobre Tips de ciclismo y más:⁣⁣ ➡️ https://t.me/elequipoentrenamientos CONOCE NUESTRA TIENDA ➡️ https://instagram.com/elequipotienda?igshid=YmMyMTA2M2Y= Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos. Solicita información por mensaje de Whatsapp al +59892347750 MÁS INFO: ➡️Web: https://elequipoentrenamientos.com/ ¡SIGUENOS! ➡️ Youtube: https://youtube.com/@elequipoentrenamientos ➡️Facebook: https://www.facebook.com/elequip ➡️Instagram: https://www.instagram.com/elequipoentrenamientos ➡️ whatsapp: +59892347750 Si necesitas ayuda con tu entrenamiento de ciclismo, no dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.

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