# FTP qué es, para qué sirve y por qué no es tan importante como muchos creen

Episodio de [Ciclismo Inteligente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciclismo-inteligente), de elequipo entrenamientos.

- Publicado: 3 de noviembre de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 5, episodio 42
- Audio: https://anchor.fm/s/4509eef4/podcast/play/110471425/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F410309511-44100-2-79170ce8f48fe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ciclismo-inteligente/episodio/5690804-ftp-que-es-para-que-sirve-y-por-que-no-es-tan-importante-como-muchos-creen

## Sobre este episodio

En este video exploramos a fondo qué es el FTP (Functional Threshold Power), para qué se utiliza y por qué su importancia muchas veces está sobrevalorada en el mundo del ciclismo. Aunque es una métrica clave para medir el rendimiento, no lo es todo: hay otros factores igual o más determinantes para mejorar como ciclista. Aprende cómo interpretar correctamente tu FTP, qué errores evitar al basar todo tu entrenamiento en él y cómo usarlo de forma inteligente dentro de una planificación equilibrada. 🚴‍♂️💪 ¿Necesitas ayuda para mejorar tu entrenamiento y alcanzar tus objetivos en el ciclismo? Se parte de nuestra comunidad y entrena junto a cientos de ciclistas de habla hispana, que te mantendrán motivado, entrenando y aprendiendo, junto a los mejores profesionales de elequipo entrenamientos Completa nuestro formulario de contacto y te brindaremos la orientación personalizada que necesitas: ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/ArPxmid15BgAiYfu9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . No dudes en consultarnos, podemos ayudarte a mejorar tu rendimiento y tu salud utilizando la menor cantidad de tiempo de tu día.

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