# #30 La alegría que conoce la tristeza

Episodio de [Chispas de alegría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chispas-de-alegria), de Carmen Vega-Reina.

- Publicado: 26 de julio de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103c39e58/podcast/play/106069902/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-27%2F404640594-44100-2-68c897c16a5d8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chispas-de-alegria/episodio/6030997-30-la-alegria-que-conoce-la-tristeza

## Sobre este episodio

En este episodio íntimo de Chispas de Alegría , transformamos la tristeza por una ruptura amorosa en gratitud y aprendizaje. A través de reflexiones poéticas, cartas no enviadas y rituales de despedida, descubrimos que la tristeza no es opuesta a la alegría sino su aliada más profunda.

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