# #76 Terapia del rechazo: callos en el corazón, libertad en la mente

Episodio de [Chispas de alegría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chispas-de-alegria), de Carmen Vega-Reina.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/103c39e58/podcast/play/120319126/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-21%2F424594740-44100-2-3f14312fccdbd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chispas-de-alegria/episodio/6030925-76-terapia-del-rechazo-callos-en-el-corazon-libertad-en-la-mente

## Sobre este episodio

Una exploración íntima y honesta sobre el rechazo: laboral, social y personal. En este episodio comparto anécdotas reales y cómo he aprendido a no tomarlo personal. Hablamos de crear callos emocionales, proteger nuestra energía, usar EFT para liberar la vergüenza y seguir adelante con dignidad y alegría.

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