# balance

Episodio de [chisme y cafecito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chisme-y-cafecito), de Nis Naranjo.

- Publicado: 2 de marzo de 2023
- Duración: 34 min
- Temporada 3, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/3461cc98/podcast/play/65866181/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-2-2%2F315715074-44100-1-15c49d9464469.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chisme-y-cafecito/episodio/4721647-balance

## Sobre este episodio

Hablemos de lo es necesario para tener una vida llena de balance. Como aprender a balancear cada aspecto. Hay que entender que una vida sin balance va afectar nuestra salud mental. Por eso Nis nos comparte como ella trabajo en cada aspecto para sentirse más organizada.

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