# ¿Tu pareja te castiga con el silencio o viceversa?

Episodio de [Chayo Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chayo-contigo), de Audio Centro.

- Publicado: 19 de octubre de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/75831525/podcast_chayocontigo_20261015.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chayo-contigo/episodio/42705660-tu-pareja-te-castiga-con-el-silencio-o-viceversa

## Sobre este episodio

Pedir espacio para calmarse es válido; utilizar el silencio para castigar, controlar o lastimar a la pareja puede convertirse en una forma de violencia emocional. #joya

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