# cinco hábitos, un nuevo comienzo

Episodio de [Charlas sabor Café](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe), de Chris C. Meneses.

- Publicado: 30 de agosto de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 2, episodio 25
- Audio: https://anchor.fm/s/db724134/podcast/play/107551307/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-30%2F61e47382-494b-a965-ea65-fd82d21b6079.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126374-cinco-habitos-un-nuevo-comienzo

## Sobre este episodio

¿Te sientes estancado, estancada? ¿Sientes que mereces una vida mejor? ¿No te sientes alineado contigo mismo?, Bienvenido, bienvenida a una mini-guía de crecimiento personal, una guía que puedes practicar en cualquier momento de tu vida. Hablemos de tener metas claras, y no tener miedo al cambio, entender que la realidad cambia con constancia, pero sobretodo saber que sí eres merecedor, merecedora de una buena vida, de una vida exitosa, solo necesitas tiempo para permitirte crecer y conectar contigo mismo(a). Este episodio te comparte cinco hábitos que han cambiado mis días y me ayudan a vivir una vida más presente y balanceada, deseo lo disfrutes, tanto como yo lo hago. Charla sobre creatividad y hábitos: https://youtu.be/SDA70BZoSDM?si=j4hYTBvsPmeMgNcc

Anterior: [cuando el amor toque a tu puerta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126375-cuando-el-amor-toque-a-tu-puerta)
Siguiente: [celos, la cárcel de lo que pudo ser un buen amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126373-celos-la-carcel-de-lo-que-pudo-ser-un-buen-amor)

## Últimos episodios de Charlas sabor Café

- [Hacer amigos después de los 20's \| Relaciones sanas de amistad & la soledad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126360-hacer-amigos-despues-de-los-20-s-relaciones-sanas-de-amistad-la-soledad) · 1 de octubre de 2026 · 38 min
- [el amor propio \| una small talk sobre cómo creer más en tí mism@](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126361-el-amor-propio-una-small-talk-sobre-como-creer-mas-en-ti-mism) · 22 de septiembre de 2026 · 16 min
- [(tú) creas el momento perfecto \| paciencia y cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126362-tu-creas-el-momento-perfecto-paciencia-y-cambio) · 14 de septiembre de 2026 · 25 min
- [el complejo de ser humano \| solo sé tú.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126363-el-complejo-de-ser-humano-solo-se-tu) · 13 de agosto de 2026 · 22 min
- [how to feel alive, again \| mid year feelings](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-sabor-cafe/episodio/6126364-how-to-feel-alive-again-mid-year-feelings) · 23 de julio de 2026 · 20 min