# Fuera de consulta con Gonzalo Brito \| 446

Episodio de [Charlas del Alma : playlist de bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar), de Acast.

- Publicado: 16 de septiembre de 2026
- Duración: 45 min
- Episodio 446
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69779e4cf4b515342e3b249c/a/charlas-del-alma/e/6aa8fe4d4e3bee8066c01326/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/575561-fuera-de-consulta-con-gonzalo-brito-446

## Sobre este episodio

¿Y si la compasión no tuviera que ver con sentir pena ni con mirar hacia otro lado ante el sufrimiento? En este episodio de Fuera de consulta , Molo conversa con Gonzalo Brito, psicólogo, investigador y formador especializado en compasión y regulación emocional. Gonzalo cuenta cómo a lo largo de su camino las prácticas contemplativas se encontraron con la psicología y por qué la compasión puede transformar nuestra manera de afrontar el sufrimiento. También desmonta algunas falsas ideas sobre ella: no consiste en evitar los conflictos ni en ser indulgentes, sino en reconocer el sufrimiento —propio o ajeno— y responder con sensibilidad, valentía y voluntad de aliviarlo. Explora también la voz autocrítica, la importancia de la presencia y la escucha, y la necesidad de acompañar a la otra persona sin juzgarla ni colocarse por encima. Si te preguntas qué cambia al relacionarnos con nosotros mismos y con los demás desde un lugar más humano y compasivo, este episodio es para ti. ¡Dale al PLAY! _______ 🫂¿Quieres ayudarnos a seguir activando cambios?🫂 Para seguir haciendo nuevos episodios cada semana, necesitamos contar contigo. Si quieres ayudarnos a continuar adelante, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠únete a nuestro Patreon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ : un espacio interactivo donde la comunidad del pódcast puede apoyarnos con una suscripción de pago y disfrutar de ventajas exclusivas cada semana. _______ ¡Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! _______ Puedes seguirnos en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [¿Por Qué Sientes Que Nunca Es Suficiente? \| Con Mar del Cerro. MDT494](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/575562-por-que-sientes-que-nunca-es-suficiente-con-mar-del-cerro-mdt494)
Siguiente: [Aprende INGLÉS en 30 DÍAS: "este es el método del aprendizaje acelerado que he usado para hablar 4 idiomas"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/575560-aprende-ingles-en-30-dias-este-es-el-metodo-del-aprendizaje-acelerado-que-he-4)

## Últimos episodios de Charlas del Alma : playlist de bienestar

- [GENERACIÓN ENGAÑADA: "queríamos 2, tenemos 1 y nuestras hijas no querrán ninguno" \| Laura Baena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/147047584-generacion-enganada-queriamos-2-tenemos-1-y-nuestras-hijas-no-querran-ninguno) · 2 de noviembre de 2026 · 2 h 03 min
- [Lo que te ha traído hasta aquí no te llevará hasta allí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/147041198-lo-que-te-ha-traido-hasta-aqui-no-te-llevara-hasta-alli) · 1 de noviembre de 2026 · 43 min
- [Especial Halloween: 6 casos paranormales que nadie puede explicar \| Con Terrores Nocturnos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/147024070-especial-halloween-6-casos-paranormales-que-nadie-puede-explicar-con-terrores) · 31 de octubre de 2026 · 3 h 33 min
- [221.¿Y si tu piel pudiera envejecer más despacio? La revolución de la longevidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/147017923-221-y-si-tu-piel-pudiera-envejecer-mas-despacio-la-revolucion-de-la-longevidad) · 30 de octubre de 2026 · 46 min
- [Colección ETM \| Cumbres borrascosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-del-alma-playlist-de-bienestar/episodio/146990735-coleccion-etm-cumbres-borrascosas) · 28 de octubre de 2026 · 22 min