# ¿Qué hacer cuando todo esta valiendo madre?

Episodio de [Charlas de PNL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl), de Francisco Encarnación López Martínez.

- Publicado: 14 de septiembre de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 8, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/7de68de0/podcast/play/125614771/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-11%2F4a263653-1650-a758-0e2b-a6b0971a69cb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858002-que-hacer-cuando-todo-esta-valiendo-madre

## Sobre este episodio

En este episodio platicamos de como podemos retomar el control cuando la sensación de que todo esta mal se apodera de nosotros y nos abruma.

Anterior: [¿Como soltar sentimientos negativos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858004-como-soltar-sentimientos-negativos)
Siguiente: [Cuidate de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858001-cuidate-de-ti)

## Últimos episodios de Charlas de PNL

- [Como seleccionar pensamientos positivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13857999-como-seleccionar-pensamientos-positivos) · 12 de octubre de 2026 · 11 min
- [Cómo manejarnos en el caos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858000-como-manejarnos-en-el-caos) · 5 de octubre de 2026 · 13 min
- [Cuidate de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858001-cuidate-de-ti) · 21 de septiembre de 2026 · 12 min
- [¿Como soltar sentimientos negativos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858004-como-soltar-sentimientos-negativos) · 7 de septiembre de 2026 · 1 h 03 min
- [Fallo de código mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-de-pnl/episodio/13858005-fallo-de-codigo-mental) · 31 de agosto de 2026 · 12 min