# Quién cuida a la cuidadora

Episodio de [Charlas con sentido con Marta Cea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-sentido-con-marta-cea), de Marta Cea.

- Publicado: 7 de noviembre de 2025
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/e86dc8a4/podcast/play/110837924/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-7%2Fba1dd700-9444-5a3a-8f75-2d67f1e9b83d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-sentido-con-marta-cea/episodio/8220240-quien-cuida-a-la-cuidadora

## Sobre este episodio

Cuidamos a todos. A los hijos, a los padres, a la pareja, al trabajo… y a veces hasta a quien no nos ha pedido nada.Pero, ¿quién cuida a la cuidadora?En este episodio hablo de ese cansancio invisible que arrastramos muchas mujeres, de la culpa por parar, del miedo a decepcionar y de la urgencia de empezar a cuidarnos sin pedir permiso.Porque no se trata de dejar de cuidar, sino de aprender a hacerlo empezando por una misma.

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