# Soltar y fluir… eso que todos te dicen, pero que pocos logran…

Episodio de [Charlas con el mate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate), de Andy Yanello (IG @andyyanellocoach).

- Publicado: 28 de febrero de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/68c1f288/podcast/play/65766202/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F68c1f288%2F65766202%2Fef8543c5a657d90aa1f587d8093db686.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230941-soltar-y-fluir-eso-que-todos-te-dicen-pero-que-pocos-logran

## Sobre este episodio

Soltar, no significa que algo deje de importarte y fluir, no tiene que ver con que te vuelvas zen en un día. Es abrazar tu proceso, animarte a dejar aquello donde ya no encajas, dónde ya no te sentís cómoda y poder ver las nuevas oportunidades que aparecen.

Anterior: [Me siento desmotivada…. Qué hago?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230942-me-siento-desmotivada-que-hago)
Siguiente: [Morimos cada vez que cerramos un ciclo, no solo cuando se termina la vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230939-morimos-cada-vez-que-cerramos-un-ciclo-no-solo-cuando-se-termina-la-vida)

## Últimos episodios de Charlas con el mate

- [Rediseñar tu vida cuando la que tenés ya no te alcanza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230883-redisenar-tu-vida-cuando-la-que-tenes-ya-no-te-alcanza) · 6 de agosto de 2026 · 12 min
- [Elegir sin culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230884-elegir-sin-culpa) · 16 de junio de 2026 · 8 min
- [Hace años que lo pensás… pero no arrancás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230885-hace-anos-que-lo-pensas-pero-no-arrancas) · 22 de mayo de 2026 · 8 min
- [Cómo empezar aunque no te sientas lista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230886-como-empezar-aunque-no-te-sientas-lista) · 30 de abril de 2026 · 9 min
- [Autoliderazgo: ¿te estás guiando o solo sobreviviendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230887-autoliderazgo-te-estas-guiando-o-solo-sobreviviendo) · 7 de abril de 2026 · 10 min
