# Los cambios duelen

Episodio de [Charlas con el mate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate), de Andy Yanello (IG @andyyanellocoach).

- Publicado: 8 de mayo de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/68c1f288/podcast/play/70027216/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F68c1f288%2F70027216%2F12bf00f511d039c3358e7a2825343056.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230928-los-cambios-duelen

## Sobre este episodio

Cada vez que vivimos un cambio, algo muere en nosotras. Es que dejamos atrás esa versión conocida, eso que sabíamos hacer y que dábamos por sentado para sumergirnos en aguas desconocidas. Te comparto las etapas y algunos tips.

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