# Vivir corriendo y sentir que nunca alcanza el tiempo

Episodio de [Charlas con el mate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate), de Andy Yanello (IG @andyyanellocoach).

- Publicado: 9 de febrero de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/68c1f288/podcast/play/115254672/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-9%2F417767351-44100-2-ff9803f45af09.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlas-con-el-mate/episodio/12230892-vivir-corriendo-y-sentir-que-nunca-alcanza-el-tiempo

## Sobre este episodio

Vivimos corriendo… y aun así sentimos que nunca alcanza. En este episodio te comparto, desde mi experiencia como mamá y coach, una mirada honesta sobre la autoexigencia, el mandato de productividad y ese cansancio silencioso de sostenerlo todo. No vas a encontrar fórmulas mágicas. Sí una invitación amorosa a bajar un cambio y empezar a habitar tu tiempo de otra manera. Si te gustó, compartilo con alguien que pienses que puede necesitarlo. Con cariño, Andy.

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