# #173 La trampa de la felicidad

Episodio de [Charlando con libros - Adrián Sussudio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlando-con-libros-adrian-sussudio), de Adrián Sussudio.

- Publicado: 10 de mayo de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/80ccdeb0/podcast/play/119649138/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-7%2Fc4bbaf4a-a95b-77bc-cbb4-436d9b414e69.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/charlando-con-libros-adrian-sussudio/episodio/1336553-173-la-trampa-de-la-felicidad

## Sobre este episodio

Por e-mail hablo de otras ideas: https://sussudio.substack.com/p/el-nino-que-sonaba-con-leer - 00:00 El principal problema de este libro - 02:30 Los 4 mitos de la felicidad - 07:18 La clave si sufres - 11:34 Dos tipos de yo's - 13:40 No vivas en el presente Libros mencionados: \* La trampa de la felicidad (https://amzn.to/42Qw4w6) \* No pienses un elefante (Episodio 138) \* Rompe la barrera no (Episodio 20) \* Comunicación no violenta (Episodio 56) \* Cháchara (Episodio 103) \* El sutil arte de que (casi) todo te importe una mierda (Ep. 41) \* Between us (Episodio 146)

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