# 💎 Una joyita que contar - Episodio 5

Episodio de [CHAMANAUY - Meditaciones y bienestar -](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chamanauy-meditaciones-y-bienestar), de Chamana UY.

- Publicado: 17 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/738c1784/podcast/play/122974309/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-19%2F428232779-44100-2-fd475115e8a9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/chamanauy-meditaciones-y-bienestar/episodio/14380855-una-joyita-que-contar-episodio-5

## Sobre este episodio

Episodio 5 \| Lo que ganás cuando dejás de mirar tanto a los demás ¿Cuántas veces opinamos, nos comparamos o juzgamos sin siquiera darnos cuenta? En este último episodio de la primera temporada de Una joyita que contar reflexionamos sobre esos pensamientos automáticos que aprendimos mirando, escuchando y creciendo en una cultura donde comparar y opinar era algo normal. No nacemos juzgando. Aprendemos a hacerlo. Y si fue un aprendizaje, también podemos aprender una forma más consciente de mirar. Gracias por acompañarme en estas primeras cinco joyitas. Esta temporada termina acá, pero muy pronto volveremos a encontrarnos con nuevas conversaciones, nuevas preguntas y nuevas reflexiones. Hasta entonces, gracias por estar del otro lado. ❤️

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