# Ep. 103 \| Cómo ESTRUCTURAR tu PROGRAMACIÓN ANUAL.

Episodio de [CFSC SPAIN PODCAST \| Entrenamiento y Sentido Común](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cfsc-spain-podcast-entrenamiento-y-sentido-comun), de Raül Sánchez, Jordi Torras y David Puertas.

- Publicado: 29 de septiembre de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 4, episodio 103
- Audio: https://anchor.fm/s/c08c3b54/podcast/play/108883992/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-27%2Fb47c8a6d-3623-428c-f74b-ba6d1c0c25a1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cfsc-spain-podcast-entrenamiento-y-sentido-comun/episodio/5732036-ep-103-como-estructurar-tu-programacion-anual

## Sobre este episodio

En este episodio Raül Sánchez nos habla de cómo estructurar la programación de entrenamiento para que realmente funcione. Evitar la improvisación, ordenar el caos y conectar cada sesión con una planificación global es lo que convierte un entrenamiento aislado en un proceso coherente y efectivo. Raül explica cómo entender la programación desde arriba hacia abajo: empezando por la planificación anual , pasando por cuatrimestres o trimestres, organizando el trabajo por mes, semana y hasta llegar al propio entrenamiento. Un episodio claro, práctico y directo, pensado para entrenadores y fisioterapeutas que quieran dar un salto en la forma de planificar y estructurar su trabajo. ¿Quieres conocer y saber más acerca de CFSC Spain? Consulta los links que encontrarás a continuación. Formación CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/⁠ Instagram de CFSC Spain: ⁠https://www.instagram.com/cfscspain/⁠ Blog CFSC Spain: ⁠https://cfscspain.com/blog/⁠ ¿Quieres conocer a los miembros de nuestro equipo? Raül Sánchez: ⁠https://www.instagram.com/coach_raulsr/⁠ Jordi Torras: ⁠https://www.instagram.com/coachtorras/⁠ David Puertas: ⁠https://www.instagram.com/coachpuertas/ ⁠ ¿Quieres conocer más sobre nuestro nuevo patrocinador Stride Europe? Usando el código CFSC20, podrás obtener un 20% de descuento en tu próxima compra. Página web: https://www.strideeurope.com Instagram: https://www.instagram.com/strideeurope/?hl=es Déjanos tu respuesta sobre que te ha parecido este episodio en el apartado de comentarios. Estamos encantados de leer vuestro feedback. ¡Gracias por escucharnos una semana más!

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