# 46 - Dieta mental

Episodio de [Cestaro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cestaro-podcast), de Nutricion.Cestaro.

- Publicado: 28 de abril de 2023
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/46-dieta-mental_mf_107151611_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cestaro-podcast/episodio/1007071-46-dieta-mental

## Sobre este episodio

Quiero transmitirte como puede cambiar tu vida si empezas a ser más consciente de lo que comes, pensas y sentis. Empezando a lograr esa mejor versión que todos buscamos.

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