# #057 Cómo crear hábitos

Episodio de [César Piqueras Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cesar-piqueras-podcast), de César Piqueras Gomez.

- Publicado: 30 de junio de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 57
- Audio: https://www.ivoox.com/057-como-crear-habitos_mf_151390613_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cesar-piqueras-podcast/episodio/5707850-057-como-crear-habitos

## Sobre este episodio

Crear y mantener buenos hábitos no es solo un tema de fuerza de voluntad, es una herramienta estratégica para transformar nuestras vidas. En este episodio reflexiono sobre cómo los hábitos sostenidos y con propósito generan un efecto acumulativo que, con el tiempo, nos acerca a mejores resultados, en lo personal y profesional. -¿Qué necesitas tener claro para crear un hábito que perdure? -¿Cómo anclarlo en tu rutina diaria sin que sea un esfuerzo titánico? -¿En qué áreas de tu vida no estás obteniendo los resultados que te gustaría? Te invito a escucharlo y a compartir qué hábito estás trabajando ahora mismo.

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