# #093 Qué y cuánto ejercicio físico realizar

Episodio de [César Piqueras Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cesar-piqueras-podcast), de César Piqueras Gomez.

- Publicado: 20 de abril de 2026
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 93
- Audio: https://www.ivoox.com/093-que-cuanto-ejercicio-fisico-realizar_mf_172205374_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cesar-piqueras-podcast/episodio/5707803-093-que-y-cuanto-ejercicio-fisico-realizar

## Sobre este episodio

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