# 68 - 4 FASES DE UN ESGUINCE EMOCIONAL

Episodio de [CEREBRO Y CONDUCTA HUMANA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cerebro-y-conducta-humana), de Daniel Sánchez Paz y Miño.

- Publicado: 2 de marzo de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/68-4-fases-de-un-esguince-emocional_mf_140841140_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cerebro-y-conducta-humana/episodio/10659634-68-4-fases-de-un-esguince-emocional

## Sobre este episodio

SERÁ QUE TU CEREBRO TERMINA ESTE PODCAST?? ¿Cuántas veces has seguido caminando con el alma herida? Si te fracturas un hueso, sabes que debes detenerte. Pero cuando el dolor es emocional, ¿te permites sanar o simplemente sigues sonriendo mientras sangras por dentro? En este episodio de El Mundo de Cabeza con Karol Noboa en FM Mundo, exploramos los cuatro estados del esguince emocional. ¿Estás en fase inflamatoria o ya puedes avanzar? Aprenderás a reconocer en qué etapa te encuentras y cuándo es momento de pausar, sanar y reconstruirte. Porque la salud emocional es tan vital como la física. ¿Listo para entender tu propio proceso de sanación? Mi nombre es Daniel Sánchez Paz y Miño y en este espacio busco darte herramientas para convertirte en el protagonista de tu historia y dejar de ser el villano de tus tragedias, si te gustó déjame saberlo, si te interesa algo más cuéntame y si ayúdame a llegar a más personas compartiéndolo...

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