# Cuando las redes sociales destruyen tu autoestima

Episodio de [Cerebrando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cerebrando), de ES MENTAL.

- Publicado: 22 de junio de 2023
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2198644/episodes/13087855-cuando-las-redes-sociales-destruyen-tu-autoestima.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cerebrando/episodio/1446017-cuando-las-redes-sociales-destruyen-tu-autoestima

## Sobre este episodio

Valentina de 23 años nos cuenta que ve muchas cosas en las redes sociales que afectan la imagen que tiene de sí misma y de su cuerpo. Quiere saber cómo puede hacer para fomentar su autoestima en medio de este torpedeo constante de las redes sociales. Las periodistas Jeniffer Wiscovitch y Neysha Mendoza conversan con la Dra. Irmarys Rosado Frau, psicóloga clínica, sobre cómo podemos lidiar con este problema. Traído a ustedes por FHC First Healthcare y Caficultura. #saludmental #bienestar #sa...

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