# El impacto de la codependencia en las relaciones de pareja

Episodio de [Cerebrando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cerebrando), de ES MENTAL.

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2198644/episodes/19210959-el-impacto-de-la-codependencia-en-las-relaciones-de-pareja.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cerebrando/episodio/1445969-el-impacto-de-la-codependencia-en-las-relaciones-de-pareja

## Sobre este episodio

¿Cómo puedo manejar las emociones ante una persona que despierta en mí sentimientos negativos y codependencia? Esa es la interrogante de Adryanna, quien tiene una relación de pareja inestable. Ella desea herramientas para manejar su situación, más allá del contacto cero. La periodista Jeniffer Wiscovitch y la candidata doctoral Adriana Carreras conversan con la sexóloga Yahira Reyes sobre las causas, señales y riesgos de la codependencia. Además, Reyes explica qué es el contacto cero y ...

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